东莞市誉厨职业培训学校

安全感是个很奇妙的东西，看不见摸不着，但从出生就开始汲取力量，伴随影响人的一生。

心理学研究发现：

在婴儿期没有建立安全的依恋关系的孩子，要花更多精力去学习和他人建立深入而亲密的人际关系的能力。

安全感如此重要，但安全感到底是什么？

育儿专家表示：安全感=稳定而可控的感觉。

而构建孩子的安全感，以下关键词很重要。

爱的正面回应

让孩子相信“被爱”

育儿心理学做过一个“视崖实验”。

把婴儿放在一些特意搭建成“视觉悬崖”的环境中，测试孩子是否敢爬过去。

研究表明，如果妈妈表现出害怕，婴儿就不敢向前爬。

如果妈妈向他微笑，大多数的婴儿都能够爬过“视崖”。

可见，妈妈的微笑鼓励，对婴儿发展具有非常重要的意义。

其实，这就是回应。

等孩子遇到“不确定因素”害怕时，首先求助的是最亲近的妈妈。

如果这时候妈妈没有回应，他会觉得自己是孤单而被抛弃的，自然无法习得链接世界的方式。

相反，如果他得到妈妈的正向回应，他也就有了勇敢闯世界的勇气。

对孩子来说，他其实会在成长中遇到很多次危险“视崖”。

比如说玩具被抢，被小朋友欺负、摔倒。

在我们大人看来这些是小事，又或者认为这是可以教育孩子独立的机会。

但父母一定要注意的是，当孩子遇到“不确定视崖”时，我们是否回应，以及如何回应是非常重要的。

因为，孩子的安全感就是在这样一次次正面回应里积攒而来。

台湾脑科学家教育专家洪兰曾举例：

很多孩子在玩玩具，玩着玩着会突然叫‘妈’，这时候，如果妈妈回答‘在这呢’，回应出‘你有什么事，你来告诉我’的态度，孩子就会安心继续玩玩具；

如果这时候妈妈没有回应，孩子就会马上放下玩具，开始哭闹找妈妈，这就是安全感。”

也就是说，当孩子寻求安全感，父母一定要及时地正面回应。

让孩子相信，父母永远在身后保护他。

教育博士陈美玲将三个儿子培养进了斯坦福大学，三个孩子从小就很独立自主。

谈到培养的秘诀，陈美龄提到一点：

他们问我问题的时候，我从来不会说等一下。

有些时候我在做饭，我也会把火关了，回应孩子‘你问得真好，我们一起去找答案’”。

孩子就在妈妈的及时正面回应里，坚定地相信：

我是重要的，不管什么时候，我都是爸爸妈妈的宝贝。

这种强烈的归宿感，能潜移默化将孩子的安全感积攒得够够的。

稳定的养育

让孩子享受安全

前段时间，闺蜜的儿子，突然开始“挤眉弄眼”，脸部不受控制地抽动。

后来被诊断出抽动症。

医生说：

造成抽动症的缘由很多，排除生理因素的话，有可能是受了惊吓心理压力太大。”

闺蜜百思不得其解，不管她怎么回忆，也没觉得孩子遇到过什么大事，受到过什么惊吓。

后来，闺蜜带孩子去看心理医生。

孩子自己解开答案：

妈妈经常突然发脾气，突然打我，我很害怕。”

闺蜜的性格暴躁，情绪经常失控，其实她早就觉得“不对劲”。

每次，她朝孩子伸手，孩子就会下意识躲开：

妈妈，我还以为你要打我呢。”

她以前还觉得孩子很奇怪，现在才理解，自己的情绪失控给孩子带来了很大的伤害。

闺蜜又后悔又自责，哭得很伤心，但给孩子造成的伤害已经无法避免。

像闺蜜这样的“妈妈”其实不少。

她们当然爱孩子，但或许工作太忙，或许压力太大，不由自主就把孩子当成宣泄对象。

在最爱的人给予的伤害面前，孩子不会不爱父母，但会缺失安全感，学不会爱自己。

育儿专家兰海，这样谈建立孩子的安全感：

安全感的培养过程中有一个关键词叫稳定。

孩子的生活环境要稳定，照顾孩子的人要稳定，照顾孩子的人的情绪要稳定。

如果能做到这三点，孩子的安全感就会棒棒的。

如果没有，那就要记住一句话，在多变的环境中，给孩子一个稳定的可能，可能是父母的爱，可能是父母的拥抱，也有可能是让孩子觉得安全的小玩偶。”